Období: rok 2016

Snídaně: Bílý jogurt s chia semínky, lesním ovocem a lžící otrub číst dál

Snídaně: 2ks chlebíčku WASA z DM drogerie (sezam se solí - ta sůl se dá snadno oškrábat) + pomazánka TOSKANA opět z DM drogerie a pár rajčátek ze zahrádky číst dál

Snídaně: Bílý jogurt s nektarinkou a sušeným lesním ovocem Mixit číst dál

Snídaně: Bílý jogurt s otruby Mixit číst dál

Snídaně: Bílý jogurt s nektarinkou, borůvkami a trošku sušeného lesního ovoce Mixit  číst dál

Vyměnila jsem klasickou sůl za Himalájskou. Viděla jsem jí u mnoha blogerek, co se zajímají o stravu a něco na tom bude. Solím opravdu minimálně, ale když už budu solit, tak zdravěji.  číst dál

Chodíte na jídlo do nezdravých fastfoodů do CČM (KFC,MCDonald,Čína atd..) a všimli jste si někdy, že nahoře v patře u kina jsou dvě nová "zdravá" bistra? Fresh bistro (to jsem ještě nezkoušela) a to druhé BIST RAW VEG ! číst dál

Snídaně: 2ks knäckebrotu s hummusem (chilli), cherry rajčátka a okurka číst dál

Tak konečně dorazila, moje nová koloběžka.  číst dál

Snídaně: Bílý jogurt se sušeným ovocem od Mixit a chia semínky. Mňamka  číst dál

Snídaně: Domácí ovesná kaše (recept na blogu), káva číst dál

Recept na kaši inspirován na webu, odkaz níže: číst dál

Recept podle kuchařky FIT RECEPTY.  číst dál

Recept inspirován v kuchařce - FIT RECEPTY. Použila jsem jinou rybu a zeleninu, princip receptu však stejný. číst dál

Snídaně: Bílý jogurt Hollandia s Mixit a jejich křupavým ovocem a meruňky číst dál