Naše rodinka má ve zvyku jeden velký nákup za týden a to v sobotu a povětšinou v Lidlu a další menší nákup během týdne ( většinou se jedná o zeleninu,ovoce popř.pečivo ) . Já si však musela dokoupit pár věcí, které jsou jen pro mě a většinou je v Lidlu nemají. Využívám služby rohlík.cz nebo košík.cz , hodně příjemná služba.
Jistě si umíte rodinný nákup představit, spoustu masa, zeleniny, ovoce, vajíčka, něco pro dceru, něco pro chlapa, drogerie a tak dále. Tím vás absolutně nebudu zatěžovat. Ale hodím sem pár fotek potravin co jsem pokoupila. Nebo co mám doma déle a je to fajn.
CHIA SEMÍNKA asi základ zdravé stravy, mám tento pytel doma dlouho a stále nejsem ani v půlce. Semínka dávám skoro do každého tvarohu či jogurtu.
HIMALÁJSKÁ SŮL taktéž jí používám dlouho, místo klasické soli. Snažím se soli vyhýbat , ale pokud to nejde, dám tuto.
Po náročném dni plném pohybu a různých aktivit si ráda dopřeju magnesii neperlivou , abych předešla v noci křečím do nohou.
STÉVIE se objevila v jídelníčku od NETUČNI a občas bude potřebovat něco málo osladit, tak proč nemít doma tuto alternativu.
Jogurty SKYR hodně doporučují vyživový poradci. Skyr jsou dostupné i v Lidlu.
Jogurty MILKO se taktéž objevují v mém jídelníčku.
Alpro desserty a kefíry mám v jídelníčku tak jsem si vzala pár vzorků, kdybych nevěděla co ke svačině. Mandlové mléko alpro použivám do acai bowl, mléko samotné nedám do pusy. Ani obyčejné kravské.
Lučina a kuřecí šunka jsou zrovna z Lidlu. Jen jsem chtěla pochválit šunky z Lidlu. Obsahují 96% masa. 
Alternativa místo pečiva.
Špaldovo-celozrnné těstoviny. Zakoupené v DM drogerii.
S dcerou milujeme králičí masíčko, tak jsem ho objednala a uděláme si ho v týdnu.
2025 ©